Cvičení pro maminky s dětmi

Cvičení pro maminky s dětmi. Každé pondělí od 17:30 ve
středu od 16:00 a v pátek od 9:30 je otevřena herna, kde si děti pohrají a maminky
si dají do těla. Jedná se o 30 minutové bloky kardio cvičení a posilování
problematických partií, jako je bříško, zadeček a stehna. Pokud bude svítit 
sluníčko středeční a páteční cvičení se může přesunout na dětské hřiště.

Lekce jsou zdarma, nebo formou dobrovolných příspěvků. Na
vás všechny se těší fitness instrukrorka Pavlína.

V případě zájmu se předem ozvěte na :
pavlina.sedlak@gmail.com

BONUS: Ve středu po cvičení maminek bude dětské řádění 15 -
20 min. tancování, pohybové básničky, blbiny , srandaaaaaa